Toxins From Grilling, Smoking & Car Exhaust Could Raise Odds for RA
اسٹیون رینبرگ کے ذریعہ
ہیلتھ ڈے رپورٹر
WEDNESDAY, May 10, 2023 (HealthDay News) — زہریلے کیمیکلز جو کار کے اخراج، تمباکو نوشی اور گھر کے پچھواڑے میں گرل کرنے سے تیار ہوتے ہیں، آپ کے آٹو امیون بیماری ریمیٹائڈ گٹھیا ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے۔
ان کیمیکلز کو پولی سائکلک ارومیٹک ہائیڈرو کاربن (PAHs) کہا جاتا ہے۔ وہ کوئلہ، تیل، گیس، لکڑی یا تمباکو کے جلنے کے طور پر بنتے ہیں۔ محققین نے کہا کہ گوشت اور دیگر کھانوں کی شعلہ گرلنگ بھی PAH کی تشکیل میں معاون ہے۔
یونیورسٹی آف میری لینڈ سکول آف میڈیسن میں سینٹر فار انٹیگریٹیو میڈیسن کے ڈائریکٹر کرس ڈی ایڈمو نے کہا، “جب کہ مزید مطالعات کی ضرورت ہے، نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ پولی ارومیٹک ہائیڈرو کاربن ریمیٹائڈ گٹھیا کے لیے اہم کردار ادا کر سکتے ہیں۔” “ریومیٹائڈ گٹھیا کے خطرے میں لوگوں کو پولیرومیٹک ہائیڈرو کاربن سے محتاط رہنا چاہئے اور نمائش کے قابل ترمیم ذرائع کو کم سے کم کرنے پر غور کرنا چاہئے۔”
تقریباً 22,000 بالغوں کے خون اور پیشاب کے نمونوں سے یہ بات سامنے آئی کہ جن میں پی اے ایچ کی سطح سب سے زیادہ ہے ان میں رمیٹی سندشوت کا سب سے زیادہ خطرہ تھا۔
ریمیٹائڈ گٹھائی ایک خود کار قوت اور سوزش کی بیماری ہے جو بنیادی طور پر جوڑوں کو متاثر کرتی ہے، جس سے ٹشو کو نقصان ہوتا ہے اور دیرپا درد ہوتا ہے۔ جوڑ خراب ہو سکتے ہیں، اور بیماری والے لوگ اپنے پیروں پر غیر مستحکم ہو سکتے ہیں۔ خواتین میں رمیٹی سندشوت مردوں کے مقابلے زیادہ کثرت سے ہوتی ہے۔ وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں جین، جنس اور عمر، اور ماحولیاتی عوامل، جیسے سگریٹ نوشی، غذائیت اور طرز زندگی شامل ہیں۔
D’Adamo نے کہا کہ یہ مطالعہ یہ ثابت نہیں کر سکتا کہ PAHs ریمیٹائڈ گٹھائی کا سبب بنتا ہے، صرف یہ کہ ایک ایسوسی ایشن ظاہر ہوتا ہے.
D’Adamo نے کہا، “جبکہ نتائج ایک اہم تعلق کا اشارہ دیتے ہیں، اس طرح کے مطالعے میں وجہ قائم نہیں کی جا سکتی۔”
انہوں نے یہ بھی نشاندہی کی کہ ریمیٹائڈ گٹھائی کی ترقی کا مطلق خطرہ نسبتا کم ہے کیونکہ ریمیٹائڈ گٹھائی کا پھیلاؤ کافی کم ہے.
تاہم، PAHs ماحول میں بہت زیادہ ہیں۔ تمباکو نوشی کرنے والوں میں پی اے ایچ کی سطح زیادہ ہوتی ہے۔ مطالعہ کے مصنفین نے نوٹ کیا کہ دیگر ذرائع میں اندرونی ماحول، موٹر گاڑیوں کا اخراج، قدرتی گیس، لکڑی یا کوئلہ جلانے والی آگ سے نکلنے والا دھواں، اسفالٹ سڑکوں سے نکلنے والا دھواں، اور گرل یا جلی ہوئی کھانوں کا استعمال شامل ہیں۔
غریبوں میں پی اے ایچ کی سطح زیادہ ہو سکتی ہے کیونکہ غربت عام طور پر اندر کی ہوا کے خراب معیار کے ساتھ ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، بہت سے غریب لوگ بڑے روڈ ویز کے قریب یا زیادہ ٹریفک والے علاقوں میں شہری علاقوں میں رہتے ہیں اور ان کے سامنے آنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ محققین نے پایا ہے کہ غریب لوگوں میں بھی سگریٹ نوشی کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
رپورٹ کے مطابق، تمباکو نوشی ریمیٹائڈ گٹھائی کے لئے ایک معروف خطرہ عنصر ہے، اور پی اے ایچ کی سطح تمباکو نوشی اور ریمیٹائڈ گٹھائی کے درمیان تعلق کا تقریبا 90٪ ہے.
D’Adamo مشورہ دیتا ہے کہ اگر آپ کر سکتے ہیں تو PAHs کی نمائش کو محدود کریں۔ انہوں نے کہا کہ سگریٹ کے دھوئیں سے پرہیز کریں، بشمول دوسرے اور تیسرے ہاتھ کا دھواں، اور جلی ہوئی چیزیں نہ کھائیں۔
اس نے نوٹ کیا کہ گرل پر جانے والے کھانے کو مسالوں اور جڑی بوٹیوں سے میرینیٹ کرنے سے PAHs اور دیگر نقصان دہ زہریلے مادوں کی تشکیل کم ہو جاتی ہے۔
“اس کے علاوہ، لکڑی جلانے والی چمنی کا استعمال کم سے کم کریں اور اگر آگ جل رہی ہو تو چمنی کو صاف کرنا یقینی بنائیں، اور جب ممکن ہو تو گاڑیوں کے زیادہ اخراج والے علاقوں کی نمائش کو محدود کریں،” D’Adamo نے مزید کہا۔
مطالعہ کے لیے، محققین نے تقریباً 22,000 بالغوں پر 2007 سے 2016 کے یو ایس نیشنل ہیلتھ اینڈ نیوٹریشن ایگزامینیشن سروے کا ڈیٹا استعمال کیا۔ 1,400 سے زیادہ کو ریمیٹائڈ گٹھیا تھا۔
جسم میں پی اے ایچ اور دیگر کیمیکلز کی مقدار کی پیمائش کے لیے خون اور پیشاب کے نمونوں کا جائزہ لیا گیا۔
ریمیٹائڈ گٹھیا کے پیدا ہونے کے امکانات 25% لوگوں میں سب سے زیادہ تھے جن میں پی اے ایچ کی اعلی سطح ہوتی ہے، قطع نظر اس سے کہ وہ سابقہ یا موجودہ تمباکو نوشی کرتے تھے۔
غذائی ریشہ، جسمانی سرگرمی، تمباکو نوشی، آمدنی، تعلیم، عمر، جنس اور وزن کو مدنظر رکھنے کے بعد، ایک PAH – یعنی 1-hydroxynapthalene – کو ریمیٹائڈ گٹھائی کے بڑھنے کے زیادہ امکانات (80%) سے مضبوطی سے جوڑا گیا تھا۔
محققین نے نوٹ کیا کہ خود سگریٹ نوشی، تاہم، پی اے ایچ کی سطح کے حساب سے رمیٹی سندشوت کے زیادہ خطرے سے منسلک نہیں تھی۔
گریٹ نیک، نیو یارک میں نارتھ ویل ہیلتھ کے ریمیٹائڈ آرتھرائٹس سنٹر کے ڈائریکٹر ڈاکٹر ڈیان ہورووٹز نے ان نتائج کو “دلچسپ” قرار دیا۔
انہوں نے کہا، “مجھے نہیں لگتا کہ یہ ایک سبب بنانا کافی ہے، لیکن یہ یقینی طور پر ریمیٹائڈ گٹھائی میں ان کیمیکلز کے درمیان ایک ایسوسی ایشن بنانے کے لئے کافی ہے.” اس نے نوٹ کیا کہ وجہ اور اثر کے تعلق کو قائم کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
ہورووٹز نے کہا کہ مطالعہ یہ بھی نہیں کہہ سکتا کہ آیا ان کیمیکلز کی نمائش رمیٹی سندشوت کو خراب کرتی ہے یا بھڑک اٹھتی ہے۔
انہوں نے مزید کہا کہ جو بھی ریمیٹائڈ گٹھیا کی نشوونما کے بارے میں فکر مند ہے یا جن لوگوں کو یہ مرض لاحق ہے وہ PAHs کے سامنے آنے سے گریز کرنا چاہیں گے جب تک کہ اس خطرے کے بارے میں مزید معلوم نہ ہو جائے۔ انہوں نے کہا کہ “ان نمائشوں سے بچنے کی کوشش کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔”
ہورووٹز نے کہا، “دوسری چیز جو اس مضمون میں سامنے آئی ہے، جو میرے خیال میں بہت اہم ہے، سگریٹ نوشی کا تعلق ہے۔” “یہ تمباکو نوشی نہ کرنے کی صرف ایک اور وجہ ہے۔”
یہ رپورٹ 9 مئی کو آن لائن شائع ہوئی۔ بی ایم جے اوپن.
مزید معلومات
بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے امریکی مراکز میں رمیٹی سندشوت کے بارے میں زیادہ معلومات ہیں۔
ذرائع: کرس ڈی ایڈمو، پی ایچ ڈی، ڈائریکٹر، سینٹر فار انٹیگریٹیو میڈیسن، یونیورسٹی آف میری لینڈ اسکول آف میڈیسن، بالٹی مور؛ Diane Horowitz, MD, ڈائریکٹر, Rheumatoid Arthritis Center, Northwell Health, Great Neck, NY; بی ایم جے اوپن، 9 مئی 2023، آن لائن
#Toxins #Grilling #Smoking #Car #Exhaust #Raise #Odds
[source_img]